在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 89.26克.
午餐: Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Alface, Carne Moída Refogada, Pepino Japonês, Nestlé Kit Kat Mini. 晚餐: Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês, Carne Moída Refogada, Alface. 小食/其他: Salada de Frutas, Patê de Frango, Pullman Pão Integral Artesano. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|