ezlai的日记, 2024年04月12日

在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月12日:

2009 千卡

脂肪: 147.26克 | 蛋白质: 38.87克 | 碳水物: 183.17克. 小食/其他: 알티스트 설탕대신 스테비아, 곰표 강력분, 물, 소금, 버터, 알티스트 설탕대신 스테비아, 서울우유 생크림, 서울우유 서울우유, 바닐라 추출물, 계란 노른자. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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