在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.0 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3307 千卡
|
脂肪: 140.91克 | 蛋白质: 148.84克 | 碳水物: 287.53克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана , Boombar Сгущёнка, Клубника, Голубика, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. 午餐: Виски, Чечевица Вареная, Шпинат, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Баранина, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком . 小食/其他: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая Фундук, Банан, Яблоко, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|