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Jml_rl的日记, 2024年04月11日

在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
78.1 公斤 最近减少: 15.8 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月11日:
823 千卡 脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 100.89克.   早餐: Regina Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. 午餐: Torta Capixaba, Purê de Batata, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
1700 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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