在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 145.02克 | 碳水物: 180.02克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. 午餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Куриная Грудка на Гриле, Брест Литовск Сыр Монастырский, Макфа Овсяная Мука, Село Зелёное Молоко 3,2% , Шебекинские Макароны Улитка Сабо. 晚餐: Свекла Вареная, Экстра Гречка, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка на Гриле, Котлеты из Лосятины, Село Зелёное Молоко 3,2% , Котлеты из Лосятины, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|