在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 76.32克 | 蛋白质: 77.99克 | 碳水物: 116.33克.
早餐: Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Нут (Вареный), Макароны с Яйцом. 午餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. 晚餐: Аэрофлот Лосось с Запеченным Перцем и Листьями Салата, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|