在2024年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 12.59克 | 蛋白质: 39.86克 | 碳水物: 78.29克.
早餐: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Artesano Original. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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