在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 139.34克.
早餐: Mercatto Geleia de Frutas Vermelhas, Batavo Iorgute Natural Integral, Manga Palmer. 午餐: Repolho, Alface, Tomates, Caseira Carne de Porco Frita, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Camil Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Lacta Bis Xtra Oreo. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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