在2015年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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112.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 93.37克.
早餐: Alpro Kokosnuss mit Reis, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Mestemacher Eiweißbrot, Born Senf Scharf. 晚餐: Bolognese, McDonald's Pommes Frites (Groß), Paniertes Schnitzel. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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