在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 120.11克 | 碳水物: 177.18克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Спортивный , Яичница (с Целым Яйцом), без Рецепта Королевские Креветки Жареные. 午餐: Redis Овощной Суп Пюре, ВкусВилл Хлеб Спортивный . 晚餐: Семга на Гриле. 小食/其他: Яблоко, One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Терра Сироп Топинамбура, Royal Forest Сироп Топинамбура , Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|