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67.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 144.07克.
早餐: Kaffee mit Milch, Birnen, Banane, Äpfel. 午餐: Chavroux Ziegenfrischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 晚餐: Weißwein, Thomy Genießer Hollandaise , Rote Paprika, Edeka Supersweet Mais , Edeka Tagliatelle, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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