在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 107.65克 | 蛋白质: 102.21克 | 碳水物: 128.62克.
早餐: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сырники Домашние, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту. 午餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 晚餐: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Кижуч. 小食/其他: Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|