在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
545 千卡
|
脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 30.21克 | 碳水物: 48.67克.
早餐: Кофе, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной, Рижский Хлеб Печенье Ржаное Заварное Бездрожжевое Ручной Работы. 午餐: Хуторок Творог Зерненый в Сливках 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|