在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 89.27克 | 蛋白质: 79.10克 | 碳水物: 127.70克.
早餐: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. 午餐: Гречка с Мясом. 晚餐: Ложкарев Котлеты Классические, Салат Крабовый. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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