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DeniseTra的日记, 2009年10月30日

在2009年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
115.3 公斤 最近减少: 20.8 公斤.    还有: 54.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年10月30日:
1980 千卡 脂肪: 126.85克 | 蛋白质: 150.85克 | 碳水物: 54.50克.   早餐: diet coke, MIM-Pumpkin. 午餐: mustard, corned beef, raspberries. 晚餐: celery, Old Chicago Turkey Cobb Salad. 小食/其他: water, Russell Stover Pecan Delights, Basic Beef Jerky 1. 更多的......
3293 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.9 公斤



     
 

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