|
Maafkan daku hari ini, sudah banyak banget makannya. selamat hari raya semuanya
|
108 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2729 千卡
|
脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 186.14克 | 碳水物: 310.74克.
早餐: Opor Ayam, Lontong, Puding Coklat. 午餐: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Mentimun (dengan Kulit), Lontong. 晚餐: SuperIndo Kerupuk Ikan , Puding Coklat. 小食/其他: Dimsum, Apollo Roka Wafer Ball, Kopi. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|