|
вес штормит. Вчера было 111, даже записывать его не хотела.
сегодня 107.9. Очень сильно отекаю.
Вожу ребёнка в каникулярную школу и радуюсь, что три дня он занят каким-то интересным крафтом. Что-то он умел делать и так, а с чём-то только познакомился. Так прикольно за этим наблюдать))
|
108.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2463 千卡
|
脂肪: 156.37克 | 蛋白质: 126.87克 | 碳水物: 133.34克.
早餐: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. 午餐: Макдоналдс Большие Креветки (4), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, ВкусВилл Фасоль Печеная с Овощами , SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. 晚餐: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 小食/其他: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|