在2024年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 91.03克 | 碳水物: 190.50克.
早餐: Оливковое Масло, Люкс Чипсы с Сыром, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Белый Хлеб. 午餐: Миндаль, Словяночка Молоко 2,5%, Сок Мультифрукт, Бащинський Шинка Куряча, Томатный Соус, Сыр, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Billa Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Киви, Hochland Крем-Сыр, Aro Огурцы Маринованные, Наша Ряба Фарш Куриный, Лаваш Тонкий. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|