在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 106.18克 | 碳水物: 92.95克.
早餐: Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Блины Простые, Голден Яблоко, Приготовленные Баклажаны, Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, ВкусВилл Картофель Бэби, Куриная Грудка на Пару. 午餐: Сити Гурмэ Запеканка Овощная, Куриная Грудка на Пару. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|