在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2730 千卡
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脂肪: 174.69克 | 蛋白质: 147.16克 | 碳水物: 138.84克.
早餐: Buko Pikante Kräuter, Orangen, Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter. 午餐: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Ja! Walnusskerne, Koro Drogerie Pistazienmus. 晚餐: Schwartau Schokosauce, Schokoladeneis, Baguette, Olivenöl, Sepia, Skrei, Brokkoli, Birkenhof Möhrengemüse, Blumenkohl, Bratkartoffeln. 小食/其他: Ja! Walnusskerne, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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