在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 178.52克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Моя Цена Молочная Конфета, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп из Свинины. 晚餐: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Кировский Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Песочное Печенье, Черноголовка Дюшес, Кофе, Агуша Творог Детский Злаки , Песочное Печенье. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|