在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 76.42克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 197.14克.
早餐: יבתה Сметана 27, Махеев Малиновый Джем, Оладьи. 午餐: Жареное Яйцо, Лепешка из Цельной Пшеницы, WIKO Лук Жареный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грибы Портабелла. 晚餐: Оладьи, יבתה Сметана 27, Мандарины. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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