在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 239.65克.
早餐: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Milram Frühlingsquark Leicht, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Landliebe Schokopudding, Knorr Spaghetteria Spinaci. 晚餐: Müller Müllermilch Erdbeere. 小食/其他: Milka Feine Kugeln Lebkuchen Geschmack , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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