在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 265.09克.
早餐: Царь Лапша Пшеничная Домашняя , Лунское Море Мидии в Томатном Соусе. 午餐: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Лунское Море Мидии в Томатном Соусе, Царь Лапша Пшеничная Домашняя . 晚餐: Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|