在2024年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 38.42克 | 蛋白质: 65.78克 | 碳水物: 129.98克.
午餐: Batata Doce, Qualy Qualy Light, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hellmann's Molho para Salada Rosé. 晚餐: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescau Achocolatado, Maizena Amido de Milho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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