在2024年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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120.8 公斤
最近减少: 54.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 63.72克 | 蛋白质: 107.48克 | 碳水物: 144.29克.
早餐: Coca-Cola Coke Zero , McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Corn, Mashed Potato, Meat Loaf, Bananas , Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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