在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 15.68克 | 碳水物: 66.06克.
早餐: Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Венские Вафли, Банан. 午餐: Соевый Соус, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Зеленая Стручковая Фасоль. 晚餐: Чай. 小食/其他: Кофе, Зеленый Чай, Чай. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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