在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 65.96克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 135.24克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясная Губерния Колбаса Озёрская, Белый Хлеб. 午餐: Озерский Сувенир Крекер Рыбка в Молочной Шоколадной Глазури, Омлет с Молоком. 晚餐: Лента Морковь Корейская, Картофель с Грибами. 小食/其他: Творог 5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Шоро Талкан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|