在2024年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 92.93克 | 蛋白质: 61.46克 | 碳水物: 141.39克.
早餐: Sölde Bacon, Rührei. 晚餐: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Tzatziki, Reis (Gekocht), Lidl Cevapcici. 小食/其他: Kinder Milchschnitte, Rixdorfer Fassbrause Limonade. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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