在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 36.92克 | 蛋白质: 74.82克 | 碳水物: 195.49克.
早餐: Избенка Сырники Творожные 5%, Alpro Almond Barista, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские, Простоквашино Сливки 10%, Пармезан Сыр, Макароны Отварные. 晚餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Баклажан Баклажан, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
nataliaberesneva1988的体重历史
|