在2024年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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112.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1916 千卡
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脂肪: 79.12克 | 蛋白质: 87.48克 | 碳水物: 202.71克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. 晚餐: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: peanøttsmør 15g, Riskake First Price 8g, Pære 150g, Banan 150g. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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