在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
124 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 101.21克.
早餐: Сыр Камамбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. 午餐: Котлета Рыбная, FARШ Коул Слоу. 晚餐: Бургер Кинг Креветки в Панировке. 小食/其他: НЕВА Мармелад на Фруктозе, Fine Life Желе с Мандаринами. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|