在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 121.67克 | 蛋白质: 150.33克 | 碳水物: 101.73克.
早餐: Спартак Вафли на Фруктозе, Сыр Российский. 午餐: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. 晚餐: Горбуша, Remenliva Масло Оливковое Нерафинированное, Зимовье Фасоль Стручковая. 小食/其他: Bombbar Протеин Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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