在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 73.86克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 63.73克.
早餐: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 午餐: Слобода Майонез, Север Морковный Торт, Хлебница Гриньетка с Мясом. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Растворимый Кофе (из Порошка). 小食/其他: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|