在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 129.64克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 86.42克.
早餐: Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каждый День Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Творог 9%, Ростагроэкспорт Сметана 20%. 午餐: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная. 晚餐: Домик в деревне Сметана 20%, Mixbar Семечки Очищенные, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Коровка из Кореновки Творог 9%. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|