在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 84.81克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 195.81克.
早餐: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. 午餐: Гамбургер (Одна Котлета), Картошка Вареная. 晚餐: Майонез, Салат Крабовый, Ложкарев Котлеты Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|