在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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372 千卡
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脂肪: 16.44克 | 蛋白质: 18.45克 | 碳水物: 40.50克.
早餐: Gustafsen Форель Радужная, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Хохланд Творожный Сыр. 小食/其他: Protein Rex Печенье Кокос. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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