在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 93.60克 | 碳水物: 110.20克.
早餐: Леаус Сыр, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Творожок, Минтай Жареный, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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