在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 39.56克 | 碳水物: 37.38克.
早餐: Fuchs Pan Integral Multigrano, Tottus Queso Crema Light. 午餐: Filete de Res, Lechuga, Arroz Chaufa. 小食/其他: Ambrosoli Frugelé. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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