在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 22.33克 | 碳水物: 67.43克.
晚餐: Çedar Peyniri, İHE Glutensiz Ekmek , Tatlı Salatalık Turşusu, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yeşil Fasulye. 小食/其他: Waffle. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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