在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 179.45克.
早餐: Dr. Oetker Bolo Formigueiro . 午餐: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce, Qualy Qualy Light. 晚餐: Maizena Amido de Milho, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. 小食/其他: Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Qualy Qualy Light. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|