在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 104.00克.
早餐: Honeydew Melon, Black Tea, Cream (Half & Half), Sugar. 上午茶: Balderson Aged Cheddar Cheese. 午餐: Kraft Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Russell Stover Pecan Delights No Sugar Added, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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