在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 114.95克.
早餐: Harry Roggenvollkornbrot, Gutfried Hähnchen Mortadella, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. 晚餐: Edeka Hähnchen Minutenschnitzel, Aldi Tzatziki, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Kochbeutel-Reis Langkorn Spitzenreis. 小食/其他: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. 更多的......
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稳定体重
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