在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2516 千卡
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脂肪: 156.61克 | 蛋白质: 182.81克 | 碳水物: 98.58克.
早餐: Kerrygold Butter, Orangen, Ei, Deluxe Blue Stilton, Chicoree. 午餐: Deluxe Blue Stilton, Ja! Walnusskerne. 晚餐: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Fenchel, Spinat Lachsrolle. 小食/其他: Delvita Schweine Krusten, Heidelbeeren, Edeka Bio Heidelbeeren, Leinsamen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Zirkulin Flohsamenschalen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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