在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 46.92克 | 蛋白质: 108.14克 | 碳水物: 106.30克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ноль Грамм Сгущённое Молоко, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. 午餐: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры. 晚餐: Салат Айсберг, Хуторок Сметана 15%, Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|