在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 113.08克.
早餐: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Морс из Смеси Чёрной и Красной Смородины. 午餐: Зеленая Линия Бифилайф Яблоко-Банан, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. 晚餐: Greenway Balancer Light, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|