在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3647 千卡
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脂肪: 167.33克 | 蛋白质: 147.51克 | 碳水物: 389.00克.
早餐: Tre Mulini Choco Balls, Crich Biscotti senza Zuccheri con Farina di Riso, Granarolo Latte Scremato. 午餐: McCain Anelli di Cipolla, Soavegel Olive all'ascolana, Athena Anelli di Totano alla Romana , Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Cioccolato, Rosticceria siciliana, Banana, Pane Italiano, Amadori Hamburger di Pollo e Suino, Esselunga Mozzarella per Pizza. 晚餐: Burrata, Würstel, McCain Anelli di Cipolla, Eismann Patate Fritte da Forno, Patatine Fritte (da Surgelate), Beretta Bacon Fette, Coop Scamorza Affumicata, Pistì Pesto di Pistacchio, Mortadella, Zanini Pizza Alta in Teglia. 小食/其他: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Banana, Mela, Pane Italiano. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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