在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2025 千卡
|
脂肪: 88.07克 | 蛋白质: 94.50克 | 碳水物: 218.71克.
早餐: Индилайт Ветчина Мраморная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Кофе. 午餐: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 晚餐: Самбери Хлеб с Сыром, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. 小食/其他: Mars Мороженое Сливочное Mars с Карамелью и Глазурью, Магнит Банан, Сладовянка Коровка Сливочная, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|