在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 60.18克 | 蛋白质: 102.11克 | 碳水物: 131.06克.
早餐: Миндаль Миндаль Жареный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Fish House Форель Солёная, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Яйцо. 午餐: Окей Брокколи Отварная, Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Куриное . 晚餐: Окей Брокколи Отварная, Петелинка Филе Бедра Куриное . 小食/其他: Кофе Латте, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|