在2015年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 142.77克.
早餐: Perziken, Banaan, Magere Yoghurt, Kaas, Wasa Volkoren Cracker, Smeerkaas. 午餐: Cashewnoten, Kaas, Aldi Yorkham, Speltbrood. 晚餐: Oliehoorn Currysaus, AH Mayonaise, Kwekkeboom Kroket, Frikandel, Bram Ladage Patat. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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